القلق

كيفية التعامل مع القلق القلق هو شعور طبيعي يواجهه الكثير من الناس في حياتهم اليومية. بينما يعتبر القلق في بعض الأحيان دافعًا إيجابيًا، إلا أنه قد…

كيفية التعامل مع القلق والتوتر القلق والتوتر هما من المشاعر الطبيعية التي يواجهها الكثير من الناس في حياتهم اليومية. بينما يمكن أن يكون القلق دافعًا إيجابيًا…