الفعالية

# ما هي الفعالية النفسية؟ تُعتبر الفعالية النفسية من المفاهيم الأساسية في علم النفس، حيث تشير إلى قدرة الفرد على التعامل مع الضغوطات والتحديات اليومية بطرق…