الذهنية؟

ما علاقة الاستيقاظ المبكر بالصحة الذهنية؟ يعتبر الاستيقاظ المبكر من العادات الصحية التي يوصى بها الكثير من الخبراء في مجال الصحة النفسية. حيثما كان هناك اهتمام…