جدول المحتوياتاستراتيجيات بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالأمراضتناول غذاء صحي:ممارسة الرياضة بانتظام:النوم الكافي:التقليل من التوتر والقلق:زيارة الطبيب بانتظام:ختامًا:استراتيجيات بسيطة لتقليل خطر الإصابة بالأمراض تعتبر الوقاية من الأمراض…
الإصابة
جدول المحتوياتالتغذية السليمة لتجنب الإصابة بزيادة الوزنتناول وجبات صحية ومتوازنةشرب كمية كافية من الماءممارسة الرياضة بانتظامالتغذية السليمة لتجنب الإصابة بزيادة الوزن تعتبر التغذية السليمة أحد العوامل…
# الأمراض الوراثية: ما هي وكيفية إدارة خطر الإصابة بها تعتبر الأمراض الوراثية من القضايا الصحية الهامة التي تؤثر على العديد من الأفراد والعائلات حول العالم.…
جدول المحتوياتتأثير نمط الحياة على خطر الإصابة بالأمراض التنكسيةما هي الأمراض التنكسية؟نمط الحياة وأثره على الصحةالعوامل النفسية والاجتماعيةفي النهايةتأثير نمط الحياة على خطر الإصابة بالأمراض التنكسية…